Основным предметом психологической работы всегда бывают чувства клиента. Но очень часто человек не может описать, что происходит у него на душе — «какой-то сумбур», «тяжело», «мне просто плохо»… вот и все. Точно такая же сложность обычно возникает и в обсуждениях чувств с близким человеком, и тогда, уже возникает недосказанность, «недопонятость» в отношениях.
Поэтому мне очень нравится использовать в работе образ, который предлагает Вайолет Оклендер — образ внутреннего сосуда или «котла», в котором накапливаются наши чувства и эмоции.
Я нередко прошу клиентов, представить его. Конечно же, мы не сразу можем понять все составляющие его содержимого, но человек, почти всегда, для начала может описать, пуст или полон этот котел, чист или проржавел… а это уже не мало.
А в конце рабочего дня, я и сама нередко задаю себе этот вопрос: «Что сейчас в моем внутреннем котле?»